お尻痩せエクササイズ
2018.06.15
お尻がキュッと持ち上がる！ 1分美尻サイドキック～「美尻サイドキック」でふわふわ桃尻が手に入る～ 筋肉が減り、脂肪がついて垂れてしまった悲しいお尻。 どんな垂れ尻、扁平尻でも 「美尻サイドキック」なら長時間の座り姿勢で…
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診療/月・火・水・金・日
9:00～12:00, 14:00～19:00
土 9:00～14:00（日祝日は通常営業）
休診日/木
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トレーニング - タグ記事一覧
2018.06.15
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... 続きを読む2018.06.14
今回は多くのスポーツ選手の悩みのタネである 「練習中や試合中のケガ」を予防する方法についてお話ししていきます。 ケガを予防するためにできること コンタクトスポーツをしているせいかケガが多く どこか治ってもすぐに次のケガを…
... 続きを読む2018.06.11
筋肉低下は若者にもある トレーニングなどをしていない限り 私たちの筋肉は20歳位をピークに年々衰えていきます。 具体的にどれ程の量が衰えるのか？ 考えてみたことがあるでしょうか？ 一般的に 30歳から50歳…
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所在地
〒651-2112
兵庫県神戸市西区大津和1-7-8-103
診療時間
月・火・水・金・日 9:00～12:00, 14:00～19:00
土 9:00～14:00
（祝日は通常営業）
定休日
木曜日
アクセス
バス停「大津和」下車徒歩10秒
