こんにちは！

神戸市西区の伊川谷にある

あゆみ整体整骨院です！

外が寒くなってきた今

お風呂に浸かるようになった方は

多いのではないでしょうか。

そんな時期に気を付けたいのが

「ヒートショック」という現象です。

ヒートショックとは、

外部の急激な温度差により

血圧が大きく変動することで失神や

心筋梗塞、脳梗塞などを引き起こし、

身体へ悪影響をおよぼすことです。

ヒートショックが起きやすい場所は

冷え込んだトイレや浴室などの

極端な温度差がある場所です。

また、以下の状況に当てはまる方は

ヒートショックに要注意と言えます。

・６５歳以上

・以下の病歴がある

　狭心症、心筋梗塞、脳出血、脳梗塞

・以下の持病がある

　不整脈、高血圧、糖尿病

・以下の習慣がある

　飲酒直後に入浴する。

　食事直後に入浴する。

　薬を飲んだ直後に入浴する。

　一番風呂。

　深夜に入浴する。

ヒートショックを起こさないためには

要注意となる習慣を無くし、

特に入浴の際には、

入浴前後に水分を補給したり

浴槽の温度を下げ、

ゆっくり温まったりすることで

予防できます。

入浴中の浴槽での失神は

溺死の可能性があるため、

ヒートショックには十分に注意しましょう！

【あゆみ整体整骨院】

《電話番号》

078-976-0380

《住所》

兵庫県神戸市西区大津和1-7-8

※大蔵谷インター下車3分

きんのぶたさん、AOKIさんのすぐ近く

☆★☆・☆★☆・☆★☆・☆★☆・☆★☆

学生割引実施中！！

初回1200円　２回目以降ずっと500円♪

学生の内に痛みや姿勢を改善していきましょう！

☆★☆・☆★☆・☆★☆・☆★☆・☆★☆

『たくさんの人を元気にする！』が合言葉。

「ともにあゆむ」をモットーに

ただ施術をするだけでなく、患者様と一緒に

治癒への道を歩んでいけるよう全力で施術に取り組んでいます！

このような方にオススメ＞———————

・パソコン仕事の眼の疲労、頸部痛

・眼精疲労、頭痛、不眠

・肩や腰、膝関節の痛み、痺れ

・産後の骨盤矯正

・背骨、身体のゆがみ

・交通事故

・鍼灸治療

・美容鍼

痛みの原因は様々です。

自覚していることもあれば、自分では気づいていないところに

思わぬ原因があったりします。

当院では原因を追究し、その症状や患者様に合った施術を

選択していき、改善へと導いていきます。

また当院は、

アットホームな院を目指し、院内はいつも和やかムードです。

高齢のご利用者の方とスタッフとでお孫さんの相手をしていたり、

話に花が咲いたりと本当に楽しい時間を過ごさせていただいています。

地域の皆様のホッと一息、楽しく集える場所になれるよう

スタッフ一同、益々がんばらせていただきます。

どうぞよろしくお願いします。

#神戸市西区マッサージ

#鍼灸

#整骨