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捻挫はどのようにして起こるのか

2019.02.17

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捻挫はどのようにして起こるの?

捻挫(ねんざ)はスポーツや転倒などによって足首や指などをひねり

関節部分が傷つくことで起こります。

腫れや痛みがなかなかひかない場合や

関節がグラグラしているときなどは

骨折や靱帯断裂の場合もあります。

「関節」は、体を自由に動かすために働く運動器の一つ

捻挫(ねんざ)とは、ひねって関節を痛めるケガのこと

「関節」は、体を自由に動かすために働く運動器の一つ

私たちが自由に体を動かせるのは

運動器がきちんと働いてくれているおかげです。

運動器は、骨と、それをつなぐ関節

関節をスムーズに動かす役割を持つ筋肉から成り立っています。

骨と骨とをつないでいる関節は

関節包という袋に包まれていて

中には軟骨や関節液とよばれる潤滑剤があり

スムーズな動きを助けています。

また、関節の外側には靱帯という筋があり

それが骨と骨とをしっかりつなぎ

安定した運動ができるよう関節を支えています。

捻挫(ねんざ)とは、不自然な形にひねることで関節の靱帯や腱

軟骨などが傷つくケガのことです。

関節部分の血管が傷ついて内出血を起こすと

その部分が腫れてきます。

体の、どこの関節にも起こる可能性がありますが

足首や指などに多くみられ

突き指も捻挫(ねんざ)の一種です。

スポーツのほか、転んだり

高齢者が階段を踏み外したりして起こるケースも多くあります。

こうした炎症、傷などの刺激によって発痛物質というものが作られ

痛みが起こります。

捻挫(ねんざ)は、靱帯の傷つき具合によって

以下のような3つのレベルに分けられます。

捻挫(ねんざ)のレベル 状態

1度 痛みも腫れも軽く、靱帯が一時的に伸びている程度

2度 靱帯の一部が切れている状態

3度 靱帯が完全に切れていて(靱帯断裂)、関節が不安定な状態

また、ひねったときの力のかかり具合によって

靱帯だけでなく筋肉や腱が傷ついたり

靱帯に強く引っ張られて骨の一部がはがれるはく離骨折を起こすことも。

さらに、骨が強く押されて圧迫骨折したり

関節軟骨がへこんだりすることもあります。

甘く見放っておいたりすると治りが悪くなったり

機能障害が残ったりする場合もあります。

出来るだけ早く処置していくことで

そのようなことがおこりにくくなってきます。

整骨院では捻挫に特化した治療院になります。

捻ったな!

と思ったときは自己判断せずに早めに

専門の人に一度診てもらうのが安心です!

【あゆみ整体整骨院】
《電話番号》
078-976-0380
《住所》
兵庫県神戸市西区大津和1-7-8
※大蔵谷インター下車3分
きんのぶたさん、AOKIさんのすぐ近く

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学生の内に痛みや姿勢を改善していきましょう!
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『たくさんの人を元気にする!』が合言葉。

「ともにあゆむ」をモットーに
ただ施術をするだけでなく、患者様と一緒に
治癒への道を歩んでいけるよう全力で施術に取り組んでいます!

このような方にオススメ>———————

・パソコン仕事の眼の疲労、頸部痛
・眼精疲労、頭痛、不眠
・肩や腰、膝関節の痛み、痺れ
・産後の骨盤矯正
・背骨、身体のゆがみ
・交通事故

痛みの原因は様々です。
自覚していることもあれば、自分では気づいていないところに
思わぬ原因があったりします。
当院では原因を追究し、その症状や患者様に合った施術を
選択していき、改善へと導いていきます。

また当院は、
アットホームな院を目指し、院内はいつも和やかムードです。
高齢のご利用者の方とスタッフとでお孫さんの相手をしていたり、
話に花が咲いたりと本当に楽しい時間を過ごさせていただいています。

地域の皆様のホッと一息、楽しく集える場所になれるよう
スタッフ一同、益々がんばらせていただきます。

どうぞよろしくお願いします。

《診療時間》
月・火・水・金・日
9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日休み
※木曜以外の祝日も通常通り開院しております。

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