足関節捻挫は主に内返し捻挫といって
内側に捻るケースが一番多く、
その場合外側靭帯を損傷しやすくなります。
ひどいと出血で腫れたりするので、
捻挫と甘くみていると後で後遺症が残ったりしやすいです。
症状も24時間以内に一番ひどく出やすいので、
少しでも症状を軽減するために
早めの治療をおすすめします。
当院では炎症を抑えるために超音波
という機械を使って治療をしていき、
痛みが出て歩きにくい場合はテーピングで
保護をするなど治療方法はさまざまです。
すぐに治療に行けない時は応急処置として
とにかく患部を冷やすようにすると、
何もしないよりは炎症も出にくくなりますので、
足捻ったかな？と思ったら
早急に冷やすよう心がけてくださいね(^○^)
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【あゆみ整体整骨院】
《電話番号》
078-976-0380
《住所》
兵庫県神戸市西区大津和1-7-8
※大蔵谷インター下車3分
きんのぶたさん、AOKIさんのすぐ近く
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月・火・水・金・日
9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
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