ドケルバン病についてのお話をさせていただきます。
ドケルバン病とは、母指の付け根に痛みが出る病気で
物をつかむ事や持ち上げるなどの握りこむ動作
指をよく使う事がが多い方によく見られます。
また、男性よりも女性に多く、妊娠出産期の女性や更年期の女性に多く生じます。
短母指伸筋腱と長母指外転筋腱という2つの筋肉が原因となって起こります。
短母指伸筋腱とは、主に母指の第2関節を伸ばす働き、
長母指外転筋腱は母指を広げる働きをする筋肉です。
その2つの腱が通るトンネルである腱鞘との間に炎症が起こり
動きのスムーズさが減少し、手首の母指側に痛みと腫れが出てきます。
母指を広げたり、動かしたりすると強い痛みが出てきます
自分もそうかも？
と思われる方も多いと思いますが、
簡単な検査法として
フィンケルシュタインテストというものがあります。
母指を握りこんで、その状態で手首を小指側に曲げた時に
母指の付け根に痛みが生じるとドケルバン病と診断されます。
治療としては、手首と母指を固定し、
炎症が起きている場所を安静にする事。
ステロイドの注射をする事もあります。
それでも改善が見られない時や悪化する時は手術になるかもしれません。
1番の予防は、筋肉を柔らかくする事です！
使いすぎたり、負担がかかり過ぎると筋肉に負担がかかります。
筋肉も疲れてくると硬くなってしまいます。
それを、ストレッチや温めることで
筋肉に溜まった疲れを取り除いてあげると
筋肉も柔らかくなり負担を溜めにくくなります。
筋肉が硬いと余計に負担を吸収できなくなり
余計に炎症が悪化する原因にもなります。
よくあるのですが、こういう腱鞘炎などの症状の場合
「使うな！」の一言で終わる場合が多いのですが
なかなか難しいかと思います。
使った後はきちんとストレッチなどのケアを行い
使わなくていい時は完全に休める！
治療できる時は治療をする！
これだけでもいいので
放ったらかしだけにはしないでくださいね！
【あゆみ整体整骨院】
《電話番号》
078-976-0380
《住所》
兵庫県神戸市西区大津和1-7-8
※大蔵谷インター下車3分
きんのぶたさん、AOKIさんのすぐ近く
☆★☆・☆★☆・☆★☆・☆★☆・☆★☆
学生割引実施中！！
初回1200円 ２回目以降ずっと500円♪
学生の内に痛みや姿勢を改善していきましょう！
☆★☆・☆★☆・☆★☆・☆★☆・☆★☆
『たくさんの人を元気にする！』が合言葉。
「ともにあゆむ」をモットーに
ただ施術をするだけでなく、患者様と一緒に
治癒への道を歩んでいけるよう全力で施術に取り組んでいます！
このような方にオススメ＞———————
・パソコン仕事の眼の疲労、頸部痛
・眼精疲労、頭痛、不眠
・肩や腰、膝関節の痛み、痺れ
・産後の骨盤矯正
・背骨、身体のゆがみ
・交通事故
痛みの原因は様々です。
自覚していることもあれば、自分では気づいていないところに
思わぬ原因があったりします。
当院では原因を追究し、その症状や患者様に合った施術を
選択していき、改善へと導いていきます。
また当院は、
アットホームな院を目指し、院内はいつも和やかムードです。
高齢のご利用者の方とスタッフとでお孫さんの相手をしていたり、
話に花が咲いたりと本当に楽しい時間を過ごさせていただいています。
地域の皆様のホッと一息、楽しく集える場所になれるよう
スタッフ一同、益々がんばらせていただきます。
どうぞよろしくお願いします。
《診療時間》
月・火・水・金・日
9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00
木曜日休み
※木曜以外の祝日も通常通り開院しております。
#あゆみ整体整骨院
#整骨院
#整体
#カイロプラクティック
#トレーニング
#骨盤矯正
#骨盤矯正無料
#姿勢改善
#産後
#腰痛
#肩こり
#頭痛
#マッサージ
#ヘッドマッサージ
#保険治療
#もみほぐし
#伊川谷
#大津和
#神戸市西区
#エキテン口コミランキング1位
